Сегодня мы рассмотрим, каким простым правилам вы можете следовать, чтобы максимально сохранить в ваших овощах все полезные витамины. Чтобы сохранить витамины cледует: •  хранить лиственную зелень и салаты в полиэтиленовых пакетах или вентилируемых контейнерах в нижнем ящике холодильника.

Наконец, с приходом лета можно побаловать себя долгожданными фруктами и овощами. Конечно, большинство сезонных фруктов и овощей можно найти на прилавках магазинах круглый год, но большей пользы и более насыщенный вкус от них можно получить только лишь в свой сезон. Но это не мешает и в зимнее время

Человек, в зависимости от возраста состоит на 60-80 процентов из воды. Она является неотъемлемой частью функционирования всех организмов на земле. Чтобы организм находился в тонусе, необходимо каждый день выпивать определенное количество жидкости, которое также зависит от возраста и веса человека. В

О пользе овощей и фруктов знают все. Их биологическая ценность для организма неоспорима. Овощи и фрукты не обладают большой энергетической ценностью, но являются поставщиками важнейших нутриентов, от которых напрямую зависит здоровье человека. Витамины, минеральные вещества, легкоусвояемые углеводы,

Продукция «NORD» соответствует современному здоровому образу жизни. И наглядный тому пример, новая рубрика о здоровом питании, хранении и приготовлении продуктов на нашем сайте, а также на телеканале «Донбасс» в передаче «Здравствуйте»». Поможет в этом специалист в области питани